ప్రతిపక్షం, జూలై 25, హైదరాబాద్: హిందూ సంప్రదాయంలో అత్యంత పవిత్రమైన ఏకాదశుల్లో ఒకటిగా భావించే తొలి ఏకాదశిని భక్తులు నేడు భక్తిశ్రద్ధలతో ఆచరిస్తున్నారు. ఈ రోజున శ్రీమహావిష్ణువు యోగనిద్రలోకి ప్రవేశిస్తారని పురాణాలు చెబుతాయి. అందుకే ఈ ఏకాదశికి ప్రత్యేక ఆధ్యాత్మిక ప్రాధాన్యం ఉంది.
పురోహితుల సూచనల ప్రకారం, భక్తులు తెల్లవారుజామున స్నానం చేసి శ్రీమహావిష్ణువును పూజించాలి. తులసీ దళాలతో అర్చన చేసి, విష్ణు సహస్రనామం, విష్ణు అష్టోత్తర శతనామావళి, గోవింద నామస్మరణ చేయడం శుభప్రదమని చెబుతున్నారు.
ఈ రోజున ఉపవాసం పాటిస్తూ అన్నం, బియ్యంతో చేసిన పదార్థాలు, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, మాంసాహారం, మద్యపానం, ధాన్య పదార్థాలను నివారించాలని సూచిస్తున్నారు. ఆరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి పండ్లు, పాలు వంటి ఉపవాస ఆహారం తీసుకోవచ్చని పేర్కొంటున్నారు.
రాత్రి వేళల్లో విష్ణు భజనలు, హరినామ సంకీర్తనలు, జాగరణ చేయడం ద్వారా విశేష పుణ్యఫలం లభిస్తుందని ఆధ్యాత్మిక పండితులు చెబుతున్నారు. భక్తిశ్రద్ధలతో తొలి ఏకాదశి వ్రతాన్ని ఆచరించిన వారికి పాప విమోచనం కలిగి, శ్రీమహావిష్ణువు అనుగ్రహం లభిస్తుందని విశ్వాసం.
అయితే ఉపవాసం వంటి ఆచారాలు వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం, సంప్రదాయం, కుటుంబాచారాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు వైద్యుల సలహా మేరకు ఉపవాసాన్ని పాటించడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
