ప్రతిపక్షం, అక్టోబర్ 14: పెరుగుతున్న వాయు కాలుష్యం ప్రజల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతోంది. ఇప్పటివరకు వాయు కాలుష్యాన్ని ప్రధానంగా శ్వాసకోశ సమస్యలు, ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులతో ముడిపెట్టి చూసేవారు. అయితే గాలిలో కలిసే కాలుష్య కారకాలు మెదడు, రక్తనాళాల ఆరోగ్యంపైనా ప్రభావం చూపి పక్షవాతం ముప్పును పెంచే అవకాశం ఉందని తాజా అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా నగరాల్లో వాహనాల పొగ, పరిశ్రమల నుంచి వెలువడే ఉద్గారాలు, నిర్మాణ పనుల వల్ల ఏర్పడే దుమ్ము, సూక్ష్మ ధూళి కణాలు గాలి నాణ్యతను దెబ్బతీస్తున్నాయి. ఈ కాలుష్యానికి ఎక్కువకాలం గురికావడం ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
గాలిలో ఉండే అతి సూక్ష్మ కాలుష్య కణాలు శ్వాస ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ముఖ్యంగా సూక్ష్మ ధూళి కణాలు ఊపిరితిత్తుల్లోకి చేరి శరీరంలో వాపు సంబంధిత ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపించవచ్చు. దీనివల్ల రక్తనాళాల పనితీరుపై ప్రభావం పడటంతో పాటు, రక్తపోటు పెరగడం, గుండె సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తడం వంటి ప్రమాదాలు పెరిగే అవకాశం ఉంది. కొన్ని రకాల వాయు కాలుష్యానికి దీర్ఘకాలం గురికావడం రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియతోనూ సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే నాళాల్లో రక్తప్రసరణకు ఆటంకం ఏర్పడినప్పుడు పక్షవాతం సంభవించవచ్చు. అయితే వాయు కాలుష్యం ఒక్కటే ప్రతి వ్యక్తిలో పక్షవాతానికి కారణమవుతుందని భావించకూడదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
పక్షవాతం ముప్పు వృద్ధులకే పరిమితం కాదు. మధ్య వయసులో ఉన్నవారిలోనూ అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, అధిక కొలెస్ట్రాల్‌, ధూమపానం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వంటి కారణాలు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. వీటికి తోడు కాలుష్య వాతావరణంలో ఎక్కువసేపు గడపడం ఆరోగ్యంపై అదనపు ప్రభావం చూపవచ్చు. ముఖ్యంగా ట్రాఫిక్‌ ఎక్కువగా ఉండే ప్రాంతాల్లో పనిచేసేవారు, నిర్మాణ రంగ కార్మికులు, పరిశ్రమల పరిసరాల్లో నివసించేవారు గాలి నాణ్యతపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి. ఇప్పటికే గుండె, ఊపిరితిత్తులు లేదా రక్తనాళాలకు సంబంధించిన సమస్యలున్నవారు మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలి.
పక్షవాతం వచ్చినప్పుడు కనిపించే లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. అకస్మాత్తుగా మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది కలగడం, ఎదుటివారు చెప్పేది అర్థం చేసుకోవడంలో సమస్య ఎదురవడం, ముఖం ఒకవైపు వాలిపోవడం, ఒక చేయి లేదా కాలు బలహీనపడటం, శరీరంలోని ఒకవైపు తిమ్మిరి రావడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. కొందరిలో అకస్మాత్తుగా చూపు మందగించడం, నడవడంలో సమతుల్యత కోల్పోవడం లేదా తీవ్రమైన తలనొప్పి రావడం కూడా హెచ్చరిక సంకేతాలు కావచ్చు. ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే అత్యవసర వైద్యసహాయం పొందాలి. లక్షణాలు కొద్దిసేపట్లో తగ్గిపోయినా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం అవసరం.
పక్షవాతం చికిత్సలో సమయం అత్యంత కీలకం. మెదడుకు రక్తప్రసరణలో అంతరాయం ఏర్పడినప్పుడు ప్రతి నిమిషం విలువైనదే. అందువల్ల లక్షణాలు ప్రారంభమైన సమయాన్ని గుర్తుంచుకుని, బాధితుడిని వీలైనంత త్వరగా ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లాలి. ఇంటి చిట్కాలతో సమస్య తగ్గుతుందని ఎదురుచూడటం, వైద్యుల సూచన లేకుండా మందులు ఇవ్వడం ప్రమాదకరం. ముఖ్యంగా రక్తాన్ని పలుచబరిచే మందులను సొంతంగా వాడకూడదు. పక్షవాతం రక్తనాళంలో అడ్డంకి వల్ల వచ్చిందా, రక్తస్రావం వల్ల వచ్చిందా అనే విషయాన్ని వైద్యులు పరీక్షల ద్వారా నిర్ధారించి చికిత్స నిర్ణయిస్తారు.
వాయు కాలుష్య ప్రభావాన్ని తగ్గించుకోవడానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించవచ్చు. గాలి నాణ్యత చాలా తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో బయట ఎక్కువసేపు గడపకుండా ఉండటం, అధిక కాలుష్యం ఉన్న ప్రాంతాల్లో తీవ్రమైన వ్యాయామాలు చేయకపోవడం, అవసరమైనప్పుడు సరైన రకమైన రక్షణ ముసుగు ధరించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇంట్లోకి దుమ్ము, పొగ ఎక్కువగా రాకుండా చూసుకోవాలి. అలాగే రక్తపోటు, మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం, పొగతాగడం మానేయడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం పక్షవాతం సహా పలు ఆరోగ్య సమస్యల ముప్పును తగ్గించడంలో తోడ్పడతాయి.
మొత్తంగా వాయు కాలుష్యాన్ని కేవలం ఊపిరితిత్తుల సమస్యగా మాత్రమే చూడకూడదు. గాలి నాణ్యత తగ్గడం గుండె, రక్తనాళాలు, మెదడు ఆరోగ్యంపైనా ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉంది. వ్యక్తిగతంగా తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడంతో పాటు కాలుష్య నియంత్రణకు సమాజం, ప్రభుత్వాలు కూడా ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి. ముఖ్యంగా పక్షవాతం లక్షణాలపై అవగాహన పెంచుకుని, అవి కనిపించిన వెంటనే అత్యవసర వైద్యసహాయం పొందడం ప్రాణాలను కాపాడటంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
